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Gesichtsfeld

Blick aus dem Augenwinkel. Wer aus dem Augenwinkel eine rasche Bewegung wahrnimmt, wendet ruckartig den Kopf. Dieser Reflex erlaubt uns, auf eventuelle Gefahren rechtzeitig zu reagieren.

Testen Sie, wie weit Ihr Gesichtsfeld reicht. Tragen Sie dazu bitte keine Brille. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie die angegebenen Winkel nicht erreichen, sollten Sie unbedingt einen Augenoptiker oder Augenarzt aufsuchen.
Sehtest Gesichtsfeld

Nehmen Sie einen Stift in die rechte Hand und halten Sie ihn mit ausgestrecktem Arm vor Ihr Gesicht. Decken Sie das linke Auge mit der freien Hand ab. Schauen Sie geradeaus und behalten Sie diese Blickrichtung bei, während Sie den Stift langsam und bogenförmig mit ausgestrecktem Arm nach rechts bewegen. An der Stelle, an der der Stift aus Ihrem Gesichtsfeld verschwindet, stoppen Sie.

Wenn Sie über ein normal großes Gesichtsfeld verfügen, sollte Ihr Arm in einem Winkel von 90° zum Ausgangspunkt der Bewegung stehen. Führen Sie den ausgestreckten Arm nun mit der gleichen Bewegung auf die andere Seite Ihres Körpers, bis der Stift aus Ihrem Gesichtsfeld verschwindet. Der Winkel sollte nun etwas kleiner sein, etwa 60°, weil auf dieser Seite die Nase das Gesichtsfeld stärker begrenzt.




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